Массаж при вальгусной деформации стопы у детей мягко воздействует на напряженные мышцы, расслабляет, укрепляет. Лечение на ранних стадиях эффективно справляется с недугом, формирует правильный свод, положение ступни. Родители должны следить за правильной установкой стоп при стоянии и ходьбе у детей до 3 лет.
Содержание
Эффективность применения массажа детям
Диагноз вальгусной (Х–образной) деформации часто пугает родителей. Доктор Комаровский советует в этом случае не паниковать, а действовать. Особенность маленьких деток – плоские стопы, которые формируются постепенно, по мере роста, нагрузок на нижние конечности. С помощью массажа, ЛФК, ортопедической обуви можно решить несложные проблемы с деформацией до 12 летнего возраста, когда ступня уже сформируется.
Для лечения плоского свода используются общеукрепляющие упражнения и массирование проблемного участка. Они помогут расслабить напряженные мускулы. Внимание уделяется стопе, пояснично-крестцовой зоне, ягодицам, спине, мышцам на бедрах и голенях. Для массирования, растирания тела младенца привлекается высококвалифицированный специалист, поскольку самостоятельное вмешательство может негативно сказаться на малыше.
Эффективен метод на начальных стадиях вальгусной деформации. Длительность курса зависит от выраженности заболевания. При легкой форме курс состоит из 12 сеансов, при средней тяжести количество сеансов увеличивается до 20, тяжелая форма лечится массажными курсами с перерывом в две недели.
Правила применения методики для детей разного возраста
В зависимости от возраста массаж при вальгусе у детей имеет характерные особенности, противопоказания, о которых сообщит лечащий врач. Следует рассмотреть возрастные категории, правила применения методики.
Детям до двух лет
Диагностировать плосковальгусный дефект стопы до двух лет сложно, поскольку причины связаны с физиологическим строением ножек малышей (до пятилетнего возраста плоская подошва). В большинстве случаев особенность исчезает со временем.
Правила проведения процедуры:
- массаж должен начинаться в положении лежа на животе. Лицо, опущенное вниз;
- под голени подложите мягкий валик, стопы свисают;
- смажьте тело малыша массажным маслом, детским кремом;
- начинается процедура поглаживающими движениями вдоль позвоночника, не касаясь к нему (руки двигаются плавно вверх, вниз);
- аккуратные растирания пальцами, массирующие круговые движения в зоне ягодиц;
- похлопывающие движения внутренней, внешней стороны бедер;
- старайтесь распределить движения по телу, разогревая руками;
- переход к стопам делайте плавным, после массирования остальных зон;
- сначала разогреваются пальцы ног, вытягивая в длину;
- затем на подошве рисуем «восьмерку», начиная с пятки до основания пальцев, делая переход в центре ступни.
Детям с трех лет
Применяется длительная процедура, с установленными правилами:
- уложите ребенка на живот, опустив голову вниз;
- процедура начинается с поглаживаний спины, затем после растирания добавляются «пиления» (руки в боковом положении, имитируем пиление);
- поглаживания тела от шеи до пяток;
- поясничную зону массируют поглаживаниями, от позвоночника и по бокам;
- плавно перемещаемся в ягодичную зону кругообразными, пощипывающими, похлопывающими движениями;
- растирающими движениями перемещаемся к внутренней, внешней стороне бедер, голеней (детям старшего возраста, от семи лет, можно применять массажные движения с эффектом «рубания», похлопывания, пощипывания и другими энергичными движениями);
- делается плавный переход к стопе, начиная с пальчиков, затем массирование носка, подошвы и пятки;
- усиленные поглаживания от ступни к коленям, от пальцев к голеням, движения приводят в тонус мышцы;
- процедура завершается мягкими поглаживаниями кончиков пальцев.
Процедура проводится дважды в день, для усиления эффекта назначается лечебная физкультура, ортопедическая обувь. При желании процедуру можно проводить в домашних условиях, закрепляя комплексом полезных упражнений. Для получения точной инструкции, следует посетить несколько уроков и внимательно следить за движениями массажиста. Для детей старшего возраста врачи рекомендуют приобрести велосипед, посещать плавательный бассейн, заниматься ходьбой. Приобрести ортопедический коврик с пупырчатой поверхностью.
Обзор массажной техники для детей
Техника массажа при вальгусе определяется врачом–ортопедом и зависит от степени деформации. Повреждению подвержены стопы, бедра, голени, колени, спина. Дети могут жаловаться на боли в спине, возможно появление судорог. Массаж начинается со спины с плавным переходом к ступням, позволяя снять напряжение в мышцах.
Спина и ягодицы
Для начала разогреваются поясничные мышцы (бывает искривление позвоночника, доставляющее боль вследствие нарушения распределения нагрузки на спину). Начиная от середины спины, легкими поглаживаниями по спине, до крестца. Пощипывать поясничный отдел, до появления красноты. Плавными поглаживаниями переходим к ягодицам. С каждым проведением ладони по ягодицам, наращивайте интенсивность. После массируйте ягодичные мышцы аккуратными щипками, не доставляющими ребенку боль. Применяются круговые, покалывающие движения, имитация «рубления». При появлении красноты заканчивать массаж зоны легкими постукиваниями пальцев.
Бедра и колени
Переверните малыша на спину. Внутреннюю часть бедра поглаживают, поскольку там располагаются сосуды, обеспечивающие питание ногам. Движения поднимаю активность гладкомышечной мускулатуры, повышающей давление, кровообращение. Для разогрева внутренних мускул используются три пальца. Левой рукой приподнимите бедро малыша, правой рукой производите разминание сверху – вниз. Объединив пальцы, кругообразными движениями массируйте от внешней стороны к задней части бедра. Повторить упражнение с наружной стороны бедра, не более двух минут на каждую сторону. Разогрейте коленные суставы. Положите под колено ладонь и вытягивайте голень на себя. Упражнение вправляет кости коленного сустава на место. Каждое движение до шести повторов.
Голень и лодыжки
При вальгусе у детей важно воздействовать на мышцы голени. Они нуждаются в расслаблении вследствие перенапряжения, связанного с правильным удержанием ступни. Переверните ребенка на живот, удерживая рукой ножку, массируйте пальцами внутреннюю сторону бедра, до потепления участка. Затем поглаживающими движениями вверх-вниз потрите ножку. Переходите к наружной стороне, мягко воздействуя кончиками пальцев на нее, не причиняя боли ребенку. Стороны лодыжек растираются указательным пальцем со всех сторон. Разминается ахилловое сухожилие, аккуратными движениями обхватив большим, указательным пальцами, не более 4 минут. Упражнение напоминает растягивание, вверх-вниз.
Стопа и голеностопный сустав
Ребенок садится на край массажного стола, чтобы ножки свисали. Положение помогает разогреть связки, сухожилия голеностопного сустава. Придержите ногу за пятку и протирающими движениями массируйте переднюю сторону голеностопа. Упражнение делается до потепления кожи. Затем круговыми движениями, согнутых пальцев массируется тыл. При потеплении кожи следует начать разминать пальцами межплюсневые мышцы. Плавно переходят к пальцам, с подошвенной стороны начинается массирование каждого пальца отдельно. Выворачивать нужно пальчик к тыльной стороне, затем отводить вперед, назад, вытягивать их. Для укрепления свода, придания правильного положения применяются вдавливание (костей, кожи) кверху. Заканчивается массаж плавным поглаживанием стопы.
Возможные осложнения
Исправить выявленные проблемы возможно до 12-летнего возраста, до полного формирования стопы ребенка. Лечение вальгусной деформации, плоскостопия направлено на укрепление связочного аппарата, правильной постановки, придания эластичности мышцам. Патология лечится на начальных стадиях консервативными методами. В сложных случаях применяется магнитотерапия, электрофорез (с применением лекарственных препаратов), гипсование конечностей для правильной фиксации стопы, в тяжелых – хирургическое вмешательство.
При отсутствии должного лечения и коррекции недуга может наступить серьезное осложнение – инвалидность. Развивается вследствие чрезмерной нагрузки на колени, бедра, вызывая нарушение опорно-двигательного аппарата. Осложнения наблюдаются в позвоночном отделе, проявляется искривлением и постоянными болями.
Своевременное определение патологии поможет избежать серьезных осложнений. Начатое вовремя лечение прогнозирует полное выздоровление.
Загрузка...
