Что говорит Комаровский о детском плоскостопии, его причинах и лечении

Плоскостопие развивается вследствие деформации свода стопы, отсутствия мягко изогнутой арки на внутренней стороне ноги. Американская статистика показывает, что у 9 из 10 женщин появляются проблемы с ногами и все думают, что они появляются по причине неудачно выбранной обуви: слишком гибкая подошва, отсутствие стельки. Это ошибочное убеждение про плоскостопие — Комаровский говорит об этом всем родителям.

доктор Комаровский

Особенности появления у детей

Доктор Евгений Олегович сообщает: «человеческая стопа создана для ходьбы босиком». Ступня у человека непохожа на конечность у животных — строение пружинит благодаря уникальной конструкции. На ноге два свода, которые поддерживают мышцы и связки.

В детском возрасте при ходьбе можно распознавать переваливание, косолапие. С возрастом равновесие приходит в норму, удерживать его помогает здоровая стопа. При ослаблении мышечного механизма ослабевают и сами мышцы, становятся плоскими.

Детям с рождения свойственно плоскостопие. Пухленькие стопы младенцев, независимо от массы тела, не меняются в течение нескольких лет. При рождении у ребенка есть жировые участки, одно из которых находится на стопе. «Встроенный супинатор» со временем исчезает. Если посмотреть на подошву младенца, она слегка выпуклая. Благодаря уплотнению нагрузка при ходьбе смягчается. Появление деформации не всегда связано с обувью. Болезнь часто формируется по причине поверхности. Увеличение случаев плоскостопия у современных людей напрямую связано с достижениями цивилизации: плоская плитка, асфальт без комочков и ям. А правильный свод стопы формируется именно при хождении на неровной, ухабистой поверхности с изгибами и неровностями, это непременное условие.

плоскостопие у ребенка

Методы лечения плоскостопия по доктору Комаровскому

Есть вальгусный вид патологии у детей. Он развивается к 10-12 месяцам жизни. Это распространенная форма патологии. Заболевание можно распознать по внешнему виду стопы (она соприкасается с поверхностью). Во время передвижения малыш наступает не на всю подошву, а только на ее внутреннюю сторону.

Евгений Олегович считает, что это заболевание — несерьезное, если диагностировать его на начальном уровне развития, лечение будет легким. Но если патология тяжелая и запущенная, без операции не справиться..

Плоскостопие делят на два типа:

  1. Анатомическое. Врожденная патология. Кости, которые формируют стопу, не имеют характерного (арочного) свода. Для решения проблемы применяется только операционный способ.
  2. Функциональное. Если мышцы неправильно функционируют, плоскостопный свод стопы не развивается – главная причина деформации. На их развитие влияет хождение по идеально плоским поверхностям, недостаточное количество физических нагрузок и тренировок стоп.

1 степень

Неявная, после усиленных физических нагрузок ощущается усталость в нижних конечностях, при надавливании появляется боль, к ночи наблюдается отечность. Передвижение становится менее гармоничным – это главный симптом. Проблема заключается в своде стопы. У грудничковых детей он практически незаметен и окончательно сформируется к 12,13-летнему возрасту. В полтора года такое отклонение видно у каждого второго ребенка. Не стоит паниковать, этот процесс — естественный, физиологически природа так заложила, и нужно найти профилактический метод. Если в жизни ребенка присутствуют оптимальные физические нагрузки и он носит обувь соответствующего размера, вероятность развития патологии низкая.

2 степень

Проявляется регулярными сильными (ноющими) болевыми ощущениями в стопе. Она заметно видоизменяется, становится распластанной, своды теряют внешние признаки. Дискомфорт в ноге достигает уровня коленного сустава. Все передвижения затруднены, появляется необходимость лечиться. Терапия подбирается врачом. Эта степень вызывает деформацию ноги, если оставить проблему без внимания. Ее опасность в том, что не всегда родители вовремя бьют тревогу — часто узнают о ней в подростковом возрасте, когда проходят медицинскую комиссию. Родителям стоит внимательно относиться к здоровью ребенка, чтобы вовремя диагностировать патологию.

3 степень

Тяжелая стадия болезни, сильная боль в ногах распространяется от пальцев до колена. Часто «отдает» в поясницу, и систематически болит голова. Появляется деформация пальцев ног. Человек с трудом передвигается на короткие дистанции, тяжело использовать привычную обувь и поддерживать себя в спортивной форме. Ее опасность в том, что поражаются и другие суставы. В особенно тяжелых случаях человеку присваивается инвалидность. Лечение должно быть комплексным, необходимые меры прописывает доктор. Редко удается справиться консервативным методом, зачастую требуется оперативное вмешательство.

Для лечения патологии Комаровский советует применять такие меры:

  • делать «природный» массаж – ходить босиком по теплому песку, мелкой гальке, траве, по круглому бревну небольшой толщины – ногу ставить боком;
  • заниматься плаваньем, прыгать через скакалку или просто на месте, бегать небольшие дистанции в удобной обуви (каждые полгода приобретать новую пару);
  • подбирать обувь соответствующего размера;
  • максимально отказаться от шпилек, использовать обувь из мягких материалов на танкетке или каблуке до 5 см;
  • регулярно делать ванночки с настоями разных трав, морской соли;
  • проводить домашний массаж (просто руками или массажным валиком).

ортопедический коврик-массажер

Техника массажа по Комаровскому

Чтобы нормализовался мышечный тонус, свод стопы сформировался правильно, необходимо создать соответствующие условия. Они включают регулярное хождение по неровной поверхности и другие профилактические меры. Не стоит забывать про массирование, которое легко выполнить самостоятельно. Процедура запускает улучшенное кровообращение и способствует мышечному тонусу.

Специалисты рекомендуют проводить массаж при плоскостопии у маленьких детей в домашних условиях. Начинать нужно с легких поглаживаний, захватывая область голени и голеностопного сустава. Ежедневно необходимо растирать ладонью ножку, прорабатывать в отдельности пальчик и внешний свод. Без рывков выполнять круговые движения. Врач советует постепенно усложнять технику, комбинировать упражнения.

Ортопед может предложить большой выбор специальных массажеров для ног. Выбирайте модели из натурального сырья. При запущенном случае плоскостопия необходим курс лечебного массажа. Его должен проводить специалист. Давление делайте средней силы, чтобы мышца не напрягалась. При массаже стоп ребенку первого года жизни задействовать нужно пальцы и кисть руки — так говорит инструкция.

Нежные касательные движения нужно применять вначале и по окончании сеанса. Они нужны для установления контакта с грудничком в начале процедуры, чтобы расслабить сустав. Если младенец капризничает, нервничает или плачет, проверьте технику выполнения — возможно, ребенок нездоров. Это следует расценивать как противопоказания к процедуре.

Прогноз лечения

От этой патологии можно избавиться на ранней стадии и в детском возрасте до 12 лет. Когда стопа уже сформировалась, вмешательство врачей не станет панацеей. В таком случае следует выполнять все те же советы лечения плоскостопия у детей по Комаровскому. Важно подбирать ортопедическую обувь с правильной стелькой, плотно облегающей стопу. Это поможет передвигаться с комфортом и удобством, но никак не исправит проблему. Важна диагностика и профилактика заболевания начиная с раннего детства.

Ссылка на основную публикацию
Рейтинг статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Комментарии

Adblock detector